Diapositives entrenament dia 04-09-15:
-
-
Intro :
Com aquestos comentaris van adreçats al Wikiloc , on la majoria dels usuaris emprant el GPS, cada cop faré més curta la descripció de l’itinerari i inten...
Yo la hice caminando y es sencilla y el entorno merece la pena.estertxu11Jo caminantTARRAGONINA
Ruta des de Coma-ruga passant per:
- Platja de les Madrigueres (4.4 km)
- Espai natural de les Madrigueres (4.8 km)
- Platja de Sant Salvador (6.2 km)
=================================================================...
¡Josep, qué pasada de ruta has compartido! La combinación de la Platja de les Madrigueres con el Espai natural de les Ma...JorditomsUn buen circuito por estos agradables parajes, gracias Josep por compartir el trazado. Un abrazo, amigo.Oscar UpeguiBuena carrera te has pegao Josep!!!Charly.Tercia
Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :
170423 Cursa 10k dels Bombers de Lleida 2017
-
-
-
La Organització ha penjat el següent video de l'arribada :
Video Arribada
-
-
-
-
-
-
Una cursa molt bonica de la ciutat de LleidagerryvaGran matinal pels runnersTARRACO55
Diapositives Running per la zona del riu i Port de TARRAGONA :
-
-
COMENTARI : Com ahir no vaig poder sortir amb els fondistes , aquest matí he acompanyat al Toni i al LLuís en un dels seus recorreguts habituals. ...
Molt xula la ruta i facil de seguirMarina Pascual 2Qualsevol dia vinc una estona amb vosaltresTARRAGONINA
-
Intro :
Com aquestos comentaris van adreçats al Wikiloc , on la majoria dels usuaris emprant el GPS, cada cop faré més curta la descripció de l’itinerari i intentaré donar ajut per tenir una “idea global” pensant ...
Moltes gràcies per compartir aquesta ruta. Jo he fet running, connectant amb ruta provinent riu francoli. He trencat aba...M.LejarretaJo caminant ...TARRAGONINA
-
Foto del grup d'avui sortida parquing dissausiu darrera Cementiri.
-
COMENTARI : Sortida grup dels Fondistes de Tarragona Inprogres. Dilluns i dimecres a les 19:00 i dissabtes a les 08:00 del matí. Aquest matí ...
-
-
-
Fàcil recorregut des de l’ITV de Tarragona. Un cop passat el pont per damunt de la circumval•lació, és millor seguir per la pista que agafar el senderó ( veure track ) que va pel costat de la tanca ja que s’acab...
Molt xuloblanca.oliachJo l'he fet passejant ....RAM52
Ruta de Coma-ruga a Riuet de Coma Ruga passant per:
- Platja de les Madrigueres (3.7 km)
- Espai natural de les Madrigueres (4.1 km)
- Platja de Sant Salvador (5.4 km)
================================================...
Buena trotada....saludosnandomonedaPreciosa ruta muchas gracias por compartir un abrazo 🤗Abel BarredaUna buena ruta para ejercitar el cuerpo, disfrutando de estos agradables parajes, gracias Josep por compartir el trazado...Oscar Upegui
-
Foto del grup d'avui sortida parquing dissausiu darrera Cementiri.
-
COMENTARI : Sortida grup dels Fondistes de Tarragona Inprogres. Dilluns i dimecres a les 19:00 i dissabtes a les 08:00 del matí. Aquest matí ens...
Gracias por compartirla!! Buena ruta rompe-piennas... He acabado bastante muerta, con la humedad que hacía... XDsteffcomin.movBones rutes de trail-runningPETJA
Foto del grup d'avui sortida parquing dissausiu darrera Cementiri.
-
COMENTARI : Sortida grup dels Fondistes de Tarragona Inprogres. Dilluns i dimecres a les 19:00 i dissabtes a les 08:00 del matí. Aquest matí ens he...
Bona ruta. A la zona del pont del diable els camins amb moltes pedres.klaifCircuit fàcil de TrailRAM52
Camp Joliu des de L'Arboç
===============================================================================================================================================
De tots és ben sabut que el running é...
Bonito recorrido!!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️Francisco Javier Garcés AsoBuena trotada por l´Arboç....saludosnandomonedaUn buen circuito para la practica del running, gracias Josep por compartir el trazado.Oscar Upegui
Diapositives Running per la zona del riu i Port de TARRAGONA :
-
-
COMENTARI : Aquest circuit és quasi pla. Permet allargar-lo fàcilment per l'escullera o el passeig del Miracle
TIPUS de CAMÍ : El curt tram ini...
Muy buena para un entreno de 8 - 10 KoarnaizBon entrenament matinalTARRACO55
La Marató Montserratina és un gran itinerari de uns 44 km i uns 3000 metres de desnivell +, que en espiral ens va endinsant cada cop més a les entranyes de Montserrat.
Dona dues voltes a Montserrat, una més externa i ...
Ruta desarregada i realitzada en la seva primera part.
Fins la primera volta 24 km i 1300 D+
Realizada en dies de fred...macarenudelesmuntanyes
38a. Cursa El Corte Ingles - Barcelona. 100416
64.656 persones participen a la gran festa de la 38a Cursa El Corte Inglés.
Aquesta xifra situa la Cursa com la prova més multitudinària d’Europa i la segona del món...
Un recorrido mas que merece ser valorado, para destacarle aun mas.Oscar Upegui
Fàcil recorregut des de la Plaça Imperial de Tarragona. El desnivell donat pel GPS no és real. En recorreguts urbans, especialment entre edificis alts, sempre don errors. Té trams de terra i altres d’asfalt.
De fet pel ...
8a CURSA I MARXA CONTRA EL CÁNCER - L'ARBOÇ
Rècord de participació en la 8a Cursa i Marxa Solidària de l´Arboç contra el Càncer
L'Arboç, 08/10/2024 09:51:42
Més de mig miler de participants i una recaptació solidària ...
¡Josep Mª! Tu ruta por la Cursa contra el Càncer '24 fue simplemente increíble. Las fotos que compartiste transmiten una...Jorditoms👏👏👏👍🤗SOLO RUTAMagnifica iniciativa de la Cursa popular contra el càncer. Enhorabona per aquests 500 dorsals i ser vosaltres participis...María Caballer
Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :
Mitja Marató Barcelona .1/2 eDreams Bcn 2018 (11-02-18)
COMENTARI : La meva segona mitja. He anat molt bé fins al km 16, menys o menys segons entreno. Despré...
Diapositives "trotada" dia 12-09-15:
-
-
Intro :
Com aquestos comentaris van adreçats al Wikiloc , on la majoria dels usuaris empren el GPS, cada cop faré més curta la descripció de l’itinerari i intentaré...
Muy buena referencia. Ruta por senderos y bosques.chechar
-
Bonic circuit per entrenar que m’ha ensenyat l’amic Rafel. De fet al marcar el waypoint del GR 172 amb la AP-7 m’he despistat i no he reiniciat el GPS. Quan m’he donat compta havia passat quasi un quilòmetre. Al ...
Ruta de Illa Roja a Mas Pinell pasando por:
- Platja de Pals (0.8 km)
- Mirador Les Basses D'En Coll (5.0 km)
- Basses d'en Coll (5.7 km)
- Pont del Rec del Molí (8.3 km)
- Puig de la Fonollera (9.6 km)
- Platja del Grau...
Diapositives Running per la zona del riu Francolí de TARRAGONA :
-
-
COMENTARI : Aquest curt circuit és quasi pla. Al km 5 he creuat el riu i avui ja portava una mica d'aigua. D'aquí poc ja no es podrà...
Diapositives cursa 10-05-14 :
1ª Cursa Popular de Constantí, organitzada per l’ajuntament d’aquest poble amb caràcter benèfic, ja que part dels ingressos es donen a la Fundació Lluita per l’esclerosi múltiple.
Ci...
Des de la caiguda, estas molt fluix .....TARRAGONINA
Després d’haver corregut diumenge la Sant Silvestre de L’Hospitalet de l’Infant, en la seva segona edició organitzada per Tretzesports i finançada per l’ajuntament ( gratuïta ) avui tocava la de Tarragona, que amb un rec...
Quina millor forma d'acabar l'any per un esportiste...TARRAGONINA
-
Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :
40a Cursa Popular de l'Espluga de Francolí 29-07-17
COMENTARI : La proliferació de curses fa que amb rares excepcions, la participació baixi any darrera a...
Cursa dureta. La quantitat de curses que es fan cada setmana fa que la participació baixiPETJANo pares . SalutacionsTARRACO55
Diapositives Running per la zona del riu Francolí de TARRAGONA :
-
-
COMENTARI : Aquest circuit és quasi pla. No podem fer cas del GPS ja que en els tram urbans dona molt d'error.
TIPUS de CAMÍ : Del...
Veure rutes en mapa
5.0
