MEDIUM NAVÀS 2021 48Km

Miquel Laymon 11/04/2021

Bona tarda Josep, aquest any tenim previst apunta-nos amb la parella a la Mèdium.
Doncs bé, la meva parella creu que són masses quilòmetres, tot i que jo la veig capaç de fer-ho, estem acostumats a fer travesses a l’alt Pirineu, anem a córrer per Montserrat, i entrenem uns quatre dies a la setmana.
Voldria demanar-te si has anat a un ritme gaire ràpid pel temps que has fet, si has corregut gaire o més aviat a sigut caminar a pas ràpid.
Moltes gràcies!!
Josep Roset 11/04/2021

Hola Miquel! Surten 1300 en 48km, caminant a un ritme estàndard s'haurien de contar unes 12h. Si la feu corrent es pot fer molt més ràpid! Depèn de cadascú però amb els números ho podeu valorar vosaltres mateixos.
Sino també teniu la opció de 36km
Miquel Laymon 11/04/2021

Ok Josep, però el que sobretot m’interessa és el ritme al que havies anat per fer el temps que marca el track de Wikiloc.
Moltes gràcies!!
Josep Roset 11/04/2021

Doncs a 5,3kmh,
Miquel Laymon 12/04/2021

Moltes gràcies!!
👍🏼👍🏼👍🏼

Si vols, pots fer un comentari o valorar aquesta ruta.

5 comentaris