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¡¡Atrévete si puedes!!

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Estadístiques de la ruta

Distància
4,73 km
Desnivell positiu
21 m
Dificultat tècnica
Fàcil
Desnivell negatiu
21 m
Altitud màxima
35 m
TrailRank 
33
Altitud mínima
18 m
Tipus de ruta
Circular
Temps en moviment
42 minuts
Temps
una hora 13 minuts
Coordenades
775
Data de pujada
30 d’abril de 2019
Data de realització
d’abril 2019
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a prop de Paiporta, Valencia (España)

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Descripció de l'itinerari

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Punts d'interès

IconaFoto Altitud 85 m
Foto de50 Jumping Jack Foto de50 Jumping Jack

50 Jumping Jack

Estos 50 jumping jacks sirven como calentamiento para la prueba combinada ;)

IconaFoto Altitud 24 m
Foto de3 Series de 15 sentadillas Foto de3 Series de 15 sentadillas Foto de3 Series de 15 sentadillas

3 Series de 15 sentadillas

Se trata de hacer 15 sentadillas mirando hacia el barranco y como descanso dos vueltas a la mini plaza. ¡ánimo!

IconaFoto Altitud 26 m
Foto de30 Dominadas

30 Dominadas

Aquí tenemos que hacer 30 dominadas (si no puedes...con salto)

IconaFoto Altitud 31 m
Foto deEsprint de 200m

Esprint de 200m

¡Recorre esprintando toda la pinada! (Al terminar la recta habrás llegado al siguiente punto en el mapa dónde desacelerarás y continuarás el recorrido a trote)

IconaFoto Altitud 31 m
Foto deFin de sprint

Fin de sprint

IconaFoto Altitud 29 m
Foto deA Caballo! Foto deA Caballo! Foto deA Caballo!

A Caballo!

En esta posta debes echarte una foto con los caballos (a ver quién consigue la foto más bonita 🐴 )

IconaFoto Altitud 30 m
Foto de30 Flexiones Foto de30 Flexiones

30 Flexiones

En esta parada tocan brazos y pecho, ¡haz 30 flexiones tan rápido como sea posible!

IconaFoto Altitud 22 m
Foto de15 Saltos Foto de15 Saltos

15 Saltos

Has bajado hasta el barranco para disfrutar de 15 saltos verticales (con rodillas al pecho)

IconaFoto Altitud 32 m
Foto deTrepa a un árbol Foto deTrepa a un árbol Foto deTrepa a un árbol

Trepa a un árbol

De entre todos este me ha parecido el más asequible ¡Aún así es un reto, SUERTE!

IconaFoto Altitud 31 m
Foto deAguaaaaaa

Aguaaaaaa

Después de casi una hora es necesario hidratarse 🚰

IconaFoto Altitud 26 m
Foto de20 pasos de Muralla Foto de20 pasos de Muralla Foto de20 pasos de Muralla

20 pasos de Muralla

Baja hasta el foso y sube 20 veces la muralla cada vez por un lado, ¡Ánimo ya queda poco!

IconaFoto Altitud 29 m
Foto de¡Agradece! Foto de¡Agradece! Foto de¡Agradece!

¡Agradece!

¡👍🏻Enhorabuena has llegado a la meta! "GRACIAS a la salud que nos permite disfrutar de la naturaleza y GRACIAS a la naturaleza que nos permite disfrutar de salud" (Cuidado con el árbol que escogéis para abrazar😂)

Comentaris  (0)

    Si vols, pots o aquesta ruta.