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2.533 m
2.034 m
0
2,5
5,0
10,05 km

Vista 1796 vegades, descarregada 6 vegades

a prop de Juberri, Parròquia de Sant Julià de Lòria (Andorra)

Aquesta sortida de marxa nòrdica comença al principat d'Andorra, concretament a les pistes d'esquí de fons de la Rabassa, on prenem una pista al final de la zona asfaltada en direcció al refugi de Roca de Pimés. Un cop al refugi, seguim per la pista principal, comença una forta pujada just per la línia fronterera que separa Andorra de Catalunya (Alt Urgell), en direcció al coll de Finestres, a mitja pujada travessem el riuet (el Covil) l sense un camí definit fins a un antic lloc de defensa. Les vistes són espectaculars, des dels 2510 metres, i una mica perillós sobretot si fa molt vent, tenim el precipici a tocar, cal anar amb compte. Retornem anant a buscar el riu de nou i sempre amb la serra del Cadí davant fins a arribar al planell del Pimés i al refugi on repetirem el camí d'inici fins a arribar al principi de la sortida.

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Waypoint

Comienzo - 02/05/2014 11:47

Categoría completa: Mis sesiones
Waypoint

1,00 km

Duración: 17:11
Tiempos intermedios: 17:11
Velocidad intermedia: 3,5
Último cambio de velocidad
Intervalo / velocidad med.: 0,93
Cambio de altitud: +106
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

2,00 km

Duración: 36:59
Tiempos intermedios: 19:47
Velocidad intermedia: 3,0
Último cambio de velocidad: -0,46
Intervalo / velocidad med.: 0,47
Cambio de altitud: -30
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

3,00 km

Duración: 1:00:02
Tiempos intermedios: 23:02
Velocidad intermedia: 2,6
Último cambio de velocidad: -0,43
Intervalo / velocidad med.: 0,04
Cambio de altitud: +115
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

4,00 km

Duración: 1:34:06
Tiempos intermedios: 34:04
Velocidad intermedia: 1,8
Último cambio de velocidad: -0,84
Intervalo / velocidad med.: -0,80
Cambio de altitud: +160
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

5,00 km

Duración: 2:08:36
Tiempos intermedios: 34:29
Velocidad intermedia: 1,7
Último cambio de velocidad: -0,02
Intervalo / velocidad med.: -0,82
Cambio de altitud: +104
Frecuencia Cardíaca:
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6,00 km

Duración: 2:39:41
Tiempos intermedios: 31:05
Velocidad intermedia: 1,9
Último cambio de velocidad: 0,19
Intervalo / velocidad med.: -0,63
Cambio de altitud: -204
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

7,00 km

Duración: 3:03:23
Tiempos intermedios: 23:42
Velocidad intermedia: 2,5
Último cambio de velocidad: 0,60
Intervalo / velocidad med.: -0,03
Cambio de altitud: -84
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

8,00 km

Duración: 3:19:50
Tiempos intermedios: 16:26
Velocidad intermedia: 3,6
Último cambio de velocidad: 1,12
Intervalo / velocidad med.: 1,09
Cambio de altitud: -54
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

9,00 km

Duración: 3:39:48
Tiempos intermedios: 19:57
Velocidad intermedia: 3,0
Último cambio de velocidad: -0,64
Intervalo / velocidad med.: 0,44
Cambio de altitud: +7
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

10,00 km

Duración: 3:57:14
Tiempos intermedios: 17:26
Velocidad intermedia: 3,4
Último cambio de velocidad: 0,43
Intervalo / velocidad med.: 0,88
Cambio de altitud: -124
Frecuencia Cardíaca:
Waypoint

10,07 km / 3:58:13

Duración: 3:58:13
Tiempos intermedios: 0:58
Velocidad intermedia: 4,1
Último cambio de velocidad: 0,65
Intervalo / velocidad med.: 1,53
Cambio de altitud: -5
Frecuencia Cardíaca:

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.