Salt,Sant Gregori, Sant Grau,Camí de la Font del Bac,Constantís,Anglès,Camí dels Avellaners,Estanyol,Salt

Cicloturisme i Gravel amb bici elèctrica.
Sortim de Salt i agafem la via verda per anar a buscar Sant Gregori. Arribem i comencem la pujada a Sant Grau per pista de terra (els trams més durs estan emporlanats i s'agraeix).
A dalt tenim vistes espectaculars de 360 graus.
Reculem una mica i seguim per la pista de terra. Al cap d'una estona girem a l'esquerra per anar a buscar el camí de la Font del Bac.
Baixem una bona estona i sortim a Constantins, a la llera del riu Ter.
Seguim direcció Bonmatí i Anglès. Un cop aquí, agafem la pista de terra per anar a buscar el camí dels Avellaners, tot aquest tram és preciós, fins arribar a l'ermita de Sant Pere Sestronges.
Seguim i la pista està amb molt bon estat, primer trobem el riu Onyar, i després, l'ermita de Sant Romà de Brunyola. Tot aquest tram fins arribar a Estanyol és preciós de fer.
Ara remuntem per carretera asfaltada direcció a Bescanó, però quant coronem, girem a la dreta per fer pràcticament tot de baixada, primer arribem a l'església de Santa Menna, i després a Salt, passant per les Deveses i arribar al punt de sortida.
Apa salut I cames.