Temps  una hora 20 minuts

Coordenades 3803

Data de pujada 7 / de març / 2016

Data de realització de març 2016

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
256 m
122 m
0
3,8
7,6
15,26 km

Vista 1161 vegades, descarregada 33 vegades

a prop de Sabadell, Catalunya (España)

V edició de la Cursa del Rodal de Sabadell en un dia amb magnífic clima per fer una cursa d'atletisme pels camins que formen part del Parc Fluvial del Riu Ripoll i el Bosc de Togores.

Han participat a la cursa ben bé uns 400 atletes, cosa que fa que es produeixi un pel de tap al principi, però no té massa importància, doncs els millors ja es posen davant i van tirant sense problemes. De seguida però, la cosa ja es va obrint per selecció natural. La sortida es feia dins la pista d'atletisme Josep Molins de Sabadell, i de seguida, després de creuar-la sencera es va a baixar cap al camí paral·lel al Riu Ripoll. Aquest se segueix en sentit ascendent per la banda esquerra durant gairebé 3 quilòmetres, punt en que creuem el riu i el seguim remuntant per la riba dreta. Aquest pont és el punt on tornarem a ajuntar-nos en la ruta d'anada i tornada quan ja vinguem del bosc de Togores en el retorn.

El perfil sempre va picant amunt, però tant lleugerament que gairebé no es nota, i és així fins prop del quilòmetre 5, quan el perfil s'inclina amunt al separar-nos del riu, i remuntar cap al bosc de Togores. Aquest tram de pujada és força dur durant uns 750 metres, punt on girem a l'esquerra i trobem el primer avituallament de la jornada. A partir d'aqui el camí segueix pujant molt més lleugerament, ja entre arbres i camps de conreu fins a tocar del quilòmetre 7. A partir d'aquest punt la pujada es va tornant pla, i un cop torcem a la dreta, ja encarem baixada, encara que de forma lleugera.

Passat el quilòmetre 8, ens espera una rampa sorpresa realment dura, en tot cas és força curta, uns 300 metres, però la veritat és que exigeix molt en aquest punt de la cursa. Ara entrem a una de les zones més boniques de la cursa, amb fantàstiques vistes cap a Sant Llorenç del Munt i amb camps de pastura i de conreu al voltant, on hi podem veure uns preciosos cavalls. Aquest tros ja pica avall, i sobretot en girar a la dreta, on agafem una baixada més forta. Aquest descens però, és el preludi del darrer tram de pujada castigador de la jornada. Són uns 500 metres per superar uns 25 metres de desnivell que a aquestes alçades fan venir molt mal de cames. En tot cas, i tractant-se de la darrera rampa, se supera com calgui.

A partir d'aquest punt, situat prop del quilòmetre 11, ja és tot gairebé sempre baixar, en tot cas, just superada la rampa, trobem el segon avituallament de la jornada. Encarem la baixada amb rapidesa, però en un primer moment recuperant l'esforç fet en el tram anterior. La baixada, molt ràpida ens apropa molt de pressa altre cop cap al riu Ripoll, que anem a creuar just en el pont on abans havíem canviat de riba.

Així doncs, ja només falten els darrers 3 quilòmetres, que són pràcticament plans, potser picant una mica avall, però a aquestes alçades, ja tot costa una mica més d'esforç. Aviat però, albirem les instal·lacions esportives prop del riu Ripoll on ens espera l'arc d'arribada, i això sempre suposa un ajut a les forces perdudes. Només cal superar la darrera rampeta per entrar en les pistes d'atletisme i rebre la calurosa rebuda dels amics i familiars que ens esperen.

Coses positives:

- l'ambient
- el recorregut
- els voluntaris

Coses negatives:

- el regal no és gens usable per a fer servir en altres curses o activitats de muntanya / atletisme.
- una mica pobres els avituallaments, els del recorregut (2 ampolletes d'aigua petites) i el final (1 llauna de coca-cola o 1 ampolleta d'aigua)

Nota: He agafat fotos de Francisco José Gras i Juanma Pelaez (gràcies a ambdós per les magnífiques fotografies preses)

1 comentari

Si vols, pots o aquesta ruta.