Temps  una hora 7 minuts

Coordenades 4042

Data de pujada 13 / d’agost / 2017

Data de realització d’agost 2017

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
243 m
63 m
0
3,0
6,0
12,09 km

Vista 311 vegades, descarregada 9 vegades

a prop de Masos de Vespella, Catalunya (España)

Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :

IX Cursa Vespella de Gaià 12-08-17

Fotos organització cursa

Recorregut clavat al de l'any passat. Bona organització amb 128 finishers a la Cursa d'Adults. Jo he quedat el 52 . Molt content ja que, tot i la caiguda de Vandekames, he baixat tres minuts 20 segons el temps de l'any passat ..

Continues pujades i baixades amb un desnivell acumulat (+) de més de 200 mts. Per a mi, més acostumat al pla, dureta. Al trams on el pendent és més fort .. Al final sindria i begudes. Després botifarra pa amb tomaca i més birres. Tambè cal esmentar, la samarreta tècnica de regal.

Aquest any hem sortit abans els corredors i tot seguit els caminadors. Molt millor, que l'anterior sistema de sortir primer els caminadors. Dos avituallaments ( només aigua ) han ajudat a aguantar la poca calor que avui feia a Vespella.

Si continuo corrent, l'any proper hi penso tornar.

Com sempre, la valoració és subjectiva. Per a molta gent aquesta cursa serà molt fàcil, en especial dins l'apartat de muntanya . Faig el comentari i deixo lliure la interpretació .....

01 Sortida 01-08-14
02 Avituallament 01 01-08-14
03 Avituallament 02 01-08-14
04 Arribada 01-08-14

1 comentari

Si vols, pots o aquesta ruta.