Descarrega

Distància

27,89 km

Desnivell positiu

128 m

Dificultat tècnica

Moderat

Desnivell negatiu

128 m

Altitud màxima

125 m

Trailrank

26

Altitud mínima

14 m

Tipus de ruta

Circular
  • Foto de Salines-'passat el KM5' i tornar 14/10/2012
  • Foto de Salines-'passat el KM5' i tornar 14/10/2012
  • Foto de Salines-'passat el KM5' i tornar 14/10/2012

Temps

2 hores 34 minuts

Coordenades

2078

Data de pujada

14 d’octubre de 2012

Data de realització

d’octubre 2012
Sigues el primer a aplaudir
Comparteix
-
-
125 m
14 m
27,89 km

Vista 676 vegades, descarregada 2 vegades

a prop de La Revista, Baleares (España)

A les vuit del matí dels diumenges al pàrquing del Sal i Mar a Salines s'ajunta una bona colla de gent amb la sana intenció de fer uns quants quilòmetres plegats: uns entrenen maratons, d'altres curses petites, d'altres de més grosses... Però jo, quan m'ajunto amb ells, simplememnt faig allò que puc. Però és necessari que comenci a incloure matins als meus entrenaments (que sempre són de tarda-nit) i el rellotge biològic necessita modificar-se de cara a la marató. Una altra cosa que em faltava per fer era trepitjar més asfalt, perquè darrerament gairebé tot ho faig sobre terra... Uff... Com canvia la cosa..!!!

28 km apanyats tal com he pogut en 2:35 hores a un ritme mitjà de 5:33 min/km i 2.488 calories de despesa...

Moles gràcies Miguel Àngel, Paco, Juanan Arcos ("Sa locomotora de Sant Rafel des túnel"), Juan Carlos i a tota la resta de companys per fer possibles dies com aquests... Ah, i el banyet final a la platja és una meravella...!!!

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.