JMNoceda
196 73 2
  • Foto de Lisbon Day 3
  • Foto de Lisbon Day 3
  • Foto de Lisbon Day 3

Temps  una hora 4 minuts

Coordenades 852

Data de pujada 20 / de març / 2013

Data de realització de març 2013

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
138 m
60 m
0
2,5
5,0
9,96 km

Vista 4428 vegades, descarregada 28 vegades

a prop de São Jorge de Arroios, Lisboa (Portugal)

A morning run with immediate uphill challenge. The full route has constant 100 meter altitude variations making it quite challenging for the cardio workout. Test your speed on the uphill (up to 92% cardio max) and active rest on the downhill and plateaus. Site seeing of Marques de Pombal square, Parque Eduardo VII, Parque Florestal de Monsanto and Alto de Serafina.

1 comentari

Si vols, pots o aquesta ruta.