-
-
9 m
-2 m
0
3,6
7,3
14,52 km

Vista 529 vegades, descarregada 2 vegades

a prop de La Revista, Baleares (España)

Avui hem anat a fer els intervals a salines. 3,2,1,1 quilòmetres més 500 metres per acabar amb els seus respectius descansos (que no he registrat, només un i parcialment) i la resta de trot suau.

surten 12,93 km en 1:06:56 a un ritme mitjà de 5:11 min/km. 1,145 calories de despesa avui. El banyet a la mar ha estat superior!!!

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.