-
-
366 m
332 m
0
1,7
3,4
6,86 km

Vista 25 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de Montblanc, Catalunya (España)

Escalfament 1'8km en 7'56" a un ritme de 4:24min/km
Sèries 8x400: 1'21", 1'19", 1'18", 1'17", 1'15", 1'14", 1'12", 1'11"
Mitjana de 1'16,3" (3:10min/km)
Refredament 1'55km en 6'24" a un ritme de 4:08min/km

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.