-
-
160 m
114 m
0
2,2
4,3
8,6 km

Vista 31 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de Bellaterra, Catalunya (España)

ESCALFAMENT: 3,22km en 15'38'' a un ritme de 4:51min/km
SÈRIES: 9x200 en pujada (40" de mitjana (3:20min/km))
REFREDAMENT: 1,82km en 9'03'' a un ritme de 4:58min/km

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.