-
-
15 m
-103 m
0
11
21
42,81 km

Vista 949 vegades, descarregada 3 vegades

a prop de Fuente de San Luis, Valencia (España)

Córrer una Marató és sempre un event especial, il·lusionant. Un repte que es formalitza rere mesos d'entrenament. Entrenament que no et prepara per a la punxada al quàdriceps quan has sobrepassat el quilòmetre 30 i que fa que cada passa que fas sigui un autèntic infern. Punxada que fa que et plantegis aturar i abandonar la cursa a cada metre que avances... I la superació mental que suposa el no fer-ho i lluitar per assolir l'objectiu d'acabar travessant la meta... Superació mental que posa ordre a la física i t'empeny a continuar...

Sobre 3:59:54 el temps oficial que es queda en 3:55:40 ( a BCN 2012 : 3:58:54) en temps real segons l'organització.

3:56:36 segons garmin (al qual l'he de descomptar exactament 46" perquè em vaig anticipar aquest temps a connectar-lo abans de passar per la sortida)

Una distància de 42,38 km (real) respecte dels 42,195 (oficial) a un ritme mitjà de 5:35 min/km ( a BCN 2012 : 5:38 min/km) i 3745 calories de despesa...

Cursa absolutament recomanable per tot: organització, ambientació, recorregut i animació. València, espectacular.

Comentaris

    Si vols, pots o aquesta ruta.