200314 Running. Trotada molt suau amb AT

Fotos circuits Running per la zona del riu, port, escullera, ciutat i voltants :

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Circuits de Running pels voltants de Tarragona

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Sortida amb Antoni Torres. Encara noto massa els km's fets preparant la Marató de Bcn. Acabo molt cansat tot i no fer gaires km's i anar molt tranquil. Espero recuperar aviat.
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera, platges i especialment pel riu.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.

TIPUS de CAMÍ : Avui almenys 6km per terra, la resta asfalt.
,

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------