-
-
29 m
-1 m
16,32 km
Vista 87 vegades, descarregada 0 vegades
a prop de Tarragona, Catalunya (España)
Distància
16,32 kmDesnivell positiu
43 mDificultat tècnica
FàcilDesnivell negatiu
43 mAltitud màxima
29 mTrailrank
71
5
Altitud mínima
-1 mTipus de ruta
Només anadaTemps
una hora 30 minutsCoordenades
5401Data de pujada
27 de febrer de 2020Data de realització
de febrer 2020GERCA Tots els drets reservats
Crea les teves Llistes de Rutes
Organitza les rutes que t'agraden en llistes i comparteix-les amb els teus amics.
Passa't a Wikiloc Premium Passa't a Premium per eliminar els anuncis
Fotos circuits Running per la zona del riu, port, escullera, ciutat i voltants :
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Circuits de Running pels voltants de Tarragona
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
COMENTARI : Preparació marató de BCN 2020. Setmana 11 /13. 39a sortida de rodatge. Avui sortida de 90' a 81-82% FCM de mitja (134ppm). Malgrat el vent he anat tranquil , portant el ritme previst tot i que el refredat no acaba de marxar .....
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera, platges i riu.
DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.
TIPUS de CAMÍ : Avui menys de 9km per terra, la resta asfalt.
,
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1 comentari
Si vols, pots fer un comentari o valorar aquesta ruta.
PETJA 27 de febr. 2020
He fet aquesta ruta Veure més
informació
Fàcil de seguir
Entorn
Fàcil
La setmana més dura de totes . Força