Temps  una hora

Coordenades 3601

Data de pujada 26 / de gener / 2020

Data de realització de gener 2020

  • Valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
34 m
-0 m
0
2,7
5,4
10,89 km

Vista 35 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de Tarragona, Catalunya (España)

Fotos circuits Running per la zona del riu, port, escullera, ciutat i voltants :

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Circuits de Running pels voltants de Tarragona

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Preparació marató de BCN 2020. Setmana 06 /13. 23a sortida de rodatge. Avui sortida de 60' sense sobrepassar el 80% FCM), però el pulsòmetre m'ha fallat al primer km.
Com el riu i la escullera estan "tancats" pels darrers temporals,he hagut de fer més tram de platges.
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera, platges i riu.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.

TIPUS de CAMÍ : Avui pràcticament tot per asfalt.
,

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Waypoint

R01 Plaça Imperial

Waypoint

R04 Serrallo Nàutic

Waypoint

R06 Miracle Pas Cebra

Waypoint

R14 Pont Fortí de la Reina

Waypoint

R17 Punta Miracle

Waypoint

R18 Port Esportiu

Waypoint

R19 Passarel·la Miracle

Waypoint

R21 Port Tarraco

Waypoint

R22 Moll de Costa

Waypoint

R40 Tabacalera ( Inici )

1 comentari

  • RAM52 26/01/2020

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Bona Marató

Si vols, pots o aquesta ruta.