Descarrega

Distància

9,84 km

Desnivell positiu

39 m

Dificultat tècnica

Moderat

Desnivell negatiu

39 m

Altitud màxima

61 m

Trailrank

71 5

Altitud mínima

7 m

Tipus de ruta

Circular

Temps

48 minuts

Coordenades

2913

Data de pujada

23 de juny de 2019

Data de realització

de juny 2019
  • Valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
Sigues el primer a aplaudir
1 comentari
 
Comparteix
-
-
61 m
7 m
9,84 km

Vista 89 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de La Canonja, Catalunya (España)

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :

Cursa 10k de La Canonja ( 23-06-19 )

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Cursa de 10km solidaria. També hi ha una versió de 5 km i una caminada amb força participació. Bona organització amb botifarrada final. No ha sigut fàcil aparcar a prop del poliesportiu.
Segon de la categoria de iaios amb un temps de 48' 34". Els primer 5km en 23"20" , en els segons he notat que darrerament surto només a fer km's sense apretar el ritme Avui dia no massa calorós per l'època del any.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track no és el real que frega els 100 mts.. Circuit urbà de 5 km al que donem dues volts.

TIPUS de CAMÍ : Totalment asfalt

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Punt d'interès

Arribada i Km 5 17-06-18

Punt d'interès

Km 1 i 6 17-06-18

Punt d'interès

km 2 i 7 17-06-18

Punt d'interès

km 3 i 8 17-06-18

Punt d'interès

km 4 i 9 17-06-18

Punt d'interès

Sortida Cursa 17-06-18

1 comentari

  • PETJA 8 de jul. 2019

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Molt poca participació als 10 km

Si vols, pots o aquesta ruta.