Descarrega

Distància

13,05 km

Desnivell positiu

50 m

Dificultat tècnica

Fàcil

Desnivell negatiu

35 m

Altitud màxima

40 m

Trailrank

71 5

Altitud mínima

-0 m

Tipus de ruta

Només anada

Temps

una hora 8 minuts

Coordenades

4086

Data de pujada

16 de juny de 2019

Data de realització

de juny 2019
  • Valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
Sigues el primer a aplaudir
1 comentari
 
Comparteix
-
-
40 m
-0 m
13,05 km

Vista 55 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de Tarragona, Catalunya (España)

Fotos circuits Running per la zona del riu,port,escullera,ciutat i voltants :

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Circuits de Running pels voltants de Tarragona

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Sortida matInal en solitari. Avui amb ritme sense forçar massa del 85-87% de la FCM. Els darrers 5 km he pujat una mica el ritme fins al 90% però sense massa exit.
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera, platges i cap a Constantí.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.

TIPUS de CAMÍ : Menys de 6 km per asfalt, la resta terra. Avui he utilitzat el pont passarel·la sobre el riu Francolí.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Punt d'interès

R01 Plaça Imperial

Punt d'interès

R03 Francoli Serrallo

Punt d'interès

R04 Serrallo Nàutic

Punt d'interès

R05 Escollera Rotonda

Punt d'interès

R18 Port Esportiu

Punt d'interès

R19 Passarel·la Miracle

Punt d'interès

R21 Port Tarraco

Punt d'interès

R22 Moll de Costa

Punt d'interès

R30 Pont Eroski

Punt d'interès

R31 Pont N-340

Punt d'interès

R32 Pont Sta Tecla

Punt d'interès

R37 Pont Químiques

Punt d'interès

R41 Prat de la Riba ( fi )

1 comentari

  • PETJA 8 de jul. 2019

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Qualsevol dia vinc amb tu

Si vols, pots o aquesta ruta.