Descarrega

Distància

10,44 km

Desnivell positiu

50 m

Dificultat tècnica

Fàcil

Desnivell negatiu

50 m

Altitud màxima

30 m

Trailrank

73 5

Altitud mínima

-0 m

Tipus de ruta

Circular

Temps

53 minuts

Coordenades

3226

Data de pujada

1 de setembre de 2017

Data de realització

de setembre 2017
  • Valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     

Meteorologia

Una bona pista per ajudar-te a triar roba i material!

Passa't a Wikiloc Premium Passa't a Premium per eliminar els anuncis
Meteorologia Meteorologia
Sigues el primer a aplaudir
1 comentari
 
Comparteix
-
-
30 m
-0 m
10,44 km

Vista 392 vegades, descarregada 2 vegades

a prop de Tarragona, Catalunya (España)

Diapositives Running per la zona del riu i Port de TARRAGONA :

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


COMENTARI : Com ahir no vaig poder sortir amb els fondistes , aquest matí he aprofitat la davallada de temperatura per sortir tot sol a correr una estona.
El ritme ha estat alt ja que em trobava molt millor sense tanta humitat com en les darreres sortides .
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera o per la zona del riu Francolí

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla prou correcte. En tot cas, pot ser un pel curt.
Entrenament amb una mica de desnivell, amb la pujada al fortí de la Reina d'anada i de pujada. La tornada pel Mercadona de la Vall de l'Arrabassada.

TIPUS de CAMÍ : Avui tot asfalt.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Punt d'interès

R05 Escollera Rotonda

  • Foto de R05 Escollera Rotonda
  • Foto de R05 Escollera Rotonda
  • Foto de R05 Escollera Rotonda
  • Foto de R05 Escollera Rotonda
Punt d'interès

R06 Miracle Pas Cebra

  • Foto de R06 Miracle Pas Cebra
  • Foto de R06 Miracle Pas Cebra
  • Foto de R06 Miracle Pas Cebra
Punt d'interès

R08 Mercadona Arrabassada

  • Foto de R08 Mercadona Arrabassada
  • Foto de R08 Mercadona Arrabassada
  • Foto de R08 Mercadona Arrabassada
  • Foto de R08 Mercadona Arrabassada
Punt d'interès

R09 Platja Arrabassada

  • Foto de R09 Platja Arrabassada
  • Foto de R09 Platja Arrabassada
  • Foto de R09 Platja Arrabassada
Punt d'interès

R10 Pont Vall Arrabassada

  • Foto de R10 Pont Vall Arrabassada
  • Foto de R10 Pont Vall Arrabassada
  • Foto de R10 Pont Vall Arrabassada
  • Foto de R10 Pont Vall Arrabassada
Punt d'interès

R14 Pont Fortí de la Reina

  • Foto de R14 Pont Fortí de la Reina
  • Foto de R14 Pont Fortí de la Reina
  • Foto de R14 Pont Fortí de la Reina
  • Foto de R14 Pont Fortí de la Reina
Punt d'interès

R15 Pont Nou Arrabassada

  • Foto de R15 Pont Nou Arrabassada
  • Foto de R15 Pont Nou Arrabassada
  • Foto de R15 Pont Nou Arrabassada
Punt d'interès

R16 CAP Sta Tecla

  • Foto de R16 CAP Sta Tecla
  • Foto de R16 CAP Sta Tecla
  • Foto de R16 CAP Sta Tecla
Punt d'interès

R17 Punta Miracle

  • Foto de R17 Punta Miracle
  • Foto de R17 Punta Miracle
  • Foto de R17 Punta Miracle
  • Foto de R17 Punta Miracle
  • Foto de R17 Punta Miracle

1 comentari

  • TARRACO55 15 de set. 2017

    He fet aquesta ruta  Veure més

    Molt millor en companya

Si vols, pots o aquesta ruta.