Temps  una hora 19 minuts

Coordenades 4793

Data de pujada 30 / de juliol / 2017

Data de realització de juliol 2017

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
595 m
398 m
0
3,7
7,5
14,95 km

Vista 510 vegades, descarregada 8 vegades

a prop de L' Espluga de Francolí, Catalunya (España)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tarragona Fondistes amb els participants a les curses de 15k i 5km de l'Espluga de Francolí del 29-07-17 .


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Per veure les fotos d'aquesta cursa aneu al següent enllaç :

40a Cursa Popular de l'Espluga de Francolí 29-07-17

COMENTARI : La proliferació de curses fa que la participació baixi any darrera any. aquesta ha sigut la 40a edició. Fa 25 anys hi corrien més de 1000 persones , avui 493 finishers.
Ha estat la meva primera participació. M'havien avisat de la seva duresa . El desnivell i la calor pesen. Els organitzadors han posat fins a set llocs amb aigua.

DADES TÈCNIQUES :  El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, és baix. Segons STRAVA i ENDOMONDO surten 220 mts +

TIPUS de CAMÍ :  Avui tot asfalt.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Fotos del Gir dels 5 km de l'any 2016

1 comentari

  • Foto de TARRAGONINA

    TARRAGONINA 03/08/2017

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Hem fet la versió curta ( 5 km ) trotant. Bona organització. Molta calorrrrr

Si vols, pots o aquesta ruta.