Temps  una hora

Coordenades 1752

Data de pujada 25 / de febrer / 2014

Data de realització de febrer 2014

  • Valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
34 m
-1 m
0
2,9
5,8
11,68 km

Vista 1642 vegades, descarregada 9 vegades

a prop de Tarragona, Catalunya (España)

Fotos circuits Running per la zona del riu, port, escullera, ciutat i voltants :

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Circuits de Running pels voltants de Tarragona
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Sortida curta amb l'intencíó de no força per intentar recuperar la forma poc a poc. Ritme final per sota del 84% FCM. (138ppm)
Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per serallo, l'escullera, platges i riu.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.

TIPUS de CAMÍ : Avui menys de 2 km per terra, la resta asfalt.
,------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Aparcament

01 Plaça Imperial

R01 Plaça Imperial Tarraco
Riu

02 Francoli PR

R02 Francoli PR
Riu

03 Francoli Serrallo

R03 Francoli Serrallo
Intersecció

04 Serrallo Nàutic

R04 Serrallo Nàutic
Intersecció

05 Escollera Rotonda

R05 Escollera Rotonda
Platja

06 Maracle Pas Cebra

R06 Maracle Pas Cebra
Platja

09 Platja Arrabassada

R09 Platja Arrabassada

1 comentari

Si vols, pots o aquesta ruta.