Temps  4 hores 33 minuts

Coordenades 3413

Data de pujada 24 / de juliol / 2016

Data de realització de juliol 2016

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
332 m
149 m
0
11
22
43,7 km

Vista 240 vegades, descarregada 1 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

Sortida Penya Ciclista L'Arboç. 240716

Ruta extraordinària i conjunta de totes les categories de la Penya Ciclista de l'Arboç per anar a fer una volta amb bicicleta, anar a fer l'esmorzar de germanor i fer la foto de grup.

Ell recorregut passa pels següents llocs, l'Arboç, Banyeres del Penedès, Lleger, Cornudella, Sant Jaume dels Domenys, Cal Margarit, Les Cases Noves de la Riera, Ermita de Sant Andreu, Les Conilleres, Ratera, Castell de Pujades, La Múnia, Les Cases de St. Joan, Sant Marçal, Muntanyans, Les Masuques, Torrelletes, Castellet, Clariana, La Gornal, Cooperativa de l'Arboç i tornada a l'Arboç.

Posa Salut a la Bici

Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.

A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar.
y

4 comentaris

  • Dacole 24/07/2016

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Magnific día e increíble sensació amb un pilot de quasi 30 Ciclistes, tots de la Penya Ciclista L'ARBOÇ.

  • Foto de sans josep

    sans josep 25/07/2016

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Lo dels camps eliseos, (va ser una paxanga) no te comparació amb la nostra, aquesta per nosaltres es la mes important................i no i erem tots.....esperem q l'any q ve encara sigui mes nombrosa.
    FELICITATS A TOTS.
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 25/07/2016

    Molt bona sortida de la Penya Ciclista de l'Arboç.
    Moltes gràcies pels comentaris i valoracions.
    Salut i cames a tots!!!

  • Foto de Jaume Auvi Miro

    Jaume Auvi Miro 26/07/2016

    Moltes gracies a tots per la vostra participació.
    Salut, cames i força pedalades.

Si vols, pots o aquesta ruta.