Temps  3 hores 14 minuts

Coordenades 3532

Data de pujada 3 / de desembre / 2015

Data de realització de desembre 2015

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
470 m
190 m
0
12
23
46,09 km

Vista 247 vegades, descarregada 1 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

L'Arboç - Pineda de Santa Cristina. EL MONTMELL. 031215

Avui també, com cada dijous, hem sortit amb bicicleta de carretera a fer una volta, circular per carreteres tranquil·les, rodar una estona i passar el mati fent l'esport que més ens agrada.

Hem anat un grup de cinc amics de la Penya Ciclista de l'Arboç en Josep S, Manel, Mateo, Miquel Angel i Josep D.

Avui hem fet el recorregut que es fa habitualment tots els dijous, també hem escurçat el recorregut, des de Masllorenç hem anat direcció a la Juncosa del Montmell i hem esmorzat al Mirador del Penedès.

Desprès d'esmorzar hem continuat fins a la Juncosa del Montmell, que es el punt mes alt de tot el recorregut, fins tornar altra vegada al punt de sortida.

La ruta circular amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs: Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Papiolet, Ortigós, La Bisbal del Penedès, L'Esplai del Penedès, La Font d'en Talló, Masarbonès, Masllorenç, Rotonda de la Rubiola, El Mirador del Penedès, La Juncosa del Montmell, La Bisbal del Penedès, Ortigós, El Papiolet, Llorenç del Penedès, Banyeres del Penedès i arribada a l'Arboç.

PER QUÈ ESCOLLIR UNA BICICLETA DE CARRETERA?

Personalment prefereixo una bicicleta de carretera per diversos motius que són determinants a l'hora de sortir amb bicicleta. Està clar que una bicicleta de carretera a priori és més complicada de manejar i pot resultar difícil per a un principiant, però si tens ganes i vols millorar físicament és la millor opció.

◾Menys dolor - Tot i que l'exercici és més uniforme (en el qual treballaràs molt la resistència) quan arribes a casa no et fan mal els braços, les mans i fins i tot les cames. Pots arribar a tenir agulletes però no et caldrà descansar perquè no t'aguantes de peu després d'una sortida quotidiana.

◾Menys perill - Tot i que la carretera és més perillosa (pels vehicles), si trobes una zona (per a això haurà de haver-la prop de casa teva) per la qual circular sense molt de trànsit, gaudiràs d'aquesta sensació de pau sense necessitat de patir quan estàs baixant per les trialeres i arribar a témer pel teu cos.


◾Necesitas menys temps - Encara que l'ideal és no rodar mai menys de 60 km (quan parlem d'un bon entrenament) els podràs fer com a molt en 3 hores (2 hores a un bon ritme), per sortir a muntanya amb els teus amics i fer un entrenament de qualitat caldrà tot el matí i caminaràs just per fer uns 50 km. Normalment és més productiva una hora de carretera que una de muntanya.


◾Gastarás menys diners - Una bicicleta de carretera bona (no té ni per què ser de carboni) no és molt cara i, a més d'això, el manteniment de la mateixa és molt menor perquè no hi ha tants problemes motivats pel fang, la pols, l'aigua, etc. A la carretera una cadena pot durar 4000 o 5000 km (segons la cuidis) i en muntanya més de 1000 km ja és forçar massa.


◾Necesitas menys gent - En MTB no sol sortir sol (pel fàcil que resulta donar-te un cop) però, en canvi, a la carretera les sortides solen ser de grups petits (2 o 5 persones) i fins i tot la soledat et permet gaudir del paisatge com mai. No hi ha res més relaxant que sentir la brisa de la platja a l'estiu mentre circules a 30 km / ha la teva bicicleta de carretera.


Però està clar que no tot van a ser avantatges. Hi ha certs problemes que et podrien fer prescindir de la bicicleta de carretera com el trànsit (si vius en un lloc molt conflictiu), per desgràcia hi ha ciclistes que moren atropellats per vehicles pesants que no respecten les lleis.

Si vius en un lloc en què no hi ha bons vorals o carreteres alternatives el millor és que tiris per la muntanya i et evitis riscos innecessaris encara que la muntanya també té els seus perills.
y

2 comentaris

  • Foto de sans josep

    sans josep 03/12/2015

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    bon dia sr Josep i felicitats en complir anys.......tambe gracies per l'invitació.
    Un plaer...............SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 03/12/2015

    Moltes gràcies per la felicitació i per la vostra agradable companyia.
    També molt agraït per la valoració de la ruta.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.