Temps  4 hores 11 minuts

Coordenades 4263

Data de pujada 23 / de febrer / 2017

Data de realització de febrer 2017

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
470 m
171 m
0
16
32
64,68 km

Vista 58 vegades, descarregada 1 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

L'Arboç - El Mirador del Penedès

Com cada dijous la Penya Ciclista de l'Arboç ha organitzat una sortida amb bicicleta de carretera per anar a fer una volta circular per carreteres tranquil·les i passar el mati fent esport amb els amics.
.
Hem sortit un grup de vuit amics de la Penya Ciclista de l'Arboç, en Feliu, Manel, Mateo, Mario, Fernando, Victoriano, Antonio M i Josep D.
.
La ruta d'avui es la que es fa habitualment tots els dijous, direcció la Bisbal del Penedès i des de Masllorenç hem anat direcció a la Juncosa del Montmell, hem esmorzat al bar Marinada del Mirador del Penedès.
.
Desprès d'esmorzar hem continuat fins a la Juncosa del Montmell, que es el punt mes alt de tot el recorregut, al Papiolet ens hem desviat cap a La Torregassa, fins tornar altra vegada al punt de sortida.
.
El recorregut circular amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs: Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Papiolet, Ortigós, La Bisbal del Penedès, L'Esplai del Penedès, La Font d'en Talló, Masarbonès, Masllorenç, Rotonda de la Rubiola, El Mirador del Penedès, La Juncosa del Montmell, La Bisbal del Penedès, Ortigós, El Papiolet, La Torregassa, l'Hostal, Llorenç del Penedès, Banyeres del Penedès i arribada a l'Arboç.

El track marca una errada del gps, entre Llorenç del Penedès i Cal Margarit, que no es real.
.

Consells per ciclistes
.
Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.
A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar.

2 comentaris

  • Foto de sans josep

    sans josep 24/02/2017

    EL METGE T LA CULPA D Q JO NO ESTIGUI PRESENT A LA FOTO................PERO JA ENS VEUREM EL PROPER DIJOUS .....ESPERO.
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 26/02/2017

    Quan no pot ser no es, però l'important es no deixar-ho i seguir amb les bones costums.
    Saluti cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.