Temps  3 hores 46 minuts

Coordenades 4620

Data de pujada 24 / de gener / 2016

Data de realització de gener 2016

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
252 m
42 m
0
15
31
61,06 km

Vista 318 vegades, descarregada 1 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

L'Arboç - Cubelles. 240116

Ruta matinal amb bicicleta de carretera per anar a Cubelles a esmorzar amb tots els amics de la Penya Ciclista de l'Arboç i tornar per San Salvador i El Vendrell.

Avui hem sortit una colla de dotze amics de la Penya Ciclista: en Jaume, Juan, Feliu, Manel. Mateo, Paco, Josep J, Victoriano, Mario, Miquel Angel, Dani i Josep D.

La ruta d'avui, amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs i localitats, Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Priorat de Banyeres, Saifores, Santa Oliva, Les Mates, La Franquesa, Calafell, El Mas Mel, Segur de Calafell, Cunit, Cubelles, Mar de Cunit, Valparais, Segur de Calafell, Sant Salvador, El Vendrell, Santa Oliva, Saifores, El Priorat de Banyeres, Llorenç del Penedès, Casa-roja i tornada a l'Arboç.

Els beneficis per a la salut de muntar en bicicleta

Anar en bicicleta no és només un esport, també és un bona manera de mantenir-se sa. És una activitat a l'aire lliure genial perquè tota la família i amics gaudeixi fent alguna cosa junts. Passar temps de qualitat amb família i amics és important i què millor manera d'estar junts de donar un llarg passeig amb bicicleta per la platja o per una ruta de muntanya.

Hi ha molts tipus de bicicletes disponibles al mercat. Cadascuna d'elles depèn de quina activitat i en quin nivell la vols realitzar. Les bicicletes de carretera estan dissenyades per a aquest tipus de vies, són més lleugeres que una bicicleta de muntanya i permet al ciclista pujar turons amb més facilitat durant la carrera. Una bicicleta híbrida està dissenyada per a diversos propòsits, permetent al ciclista moure en qualsevol tipus de superfície.
fr

6 comentaris

  • Dacole 24/01/2016

    Ruta fácil !

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 24/01/2016

    Siii, avui ha tocat una ruta semblant a un passeig turístic per la costa.
    Gràcies per la valoració!!

  • Foto de Jaume Auvi Miro

    Jaume Auvi Miro 25/01/2016

    Com molt be ant dit els meus companys la sortida d`avui a sigut tranquil·la i profitosa per anar escalfant el cos i preparar les rutes mes llargues.
    Salut cames i força pedalades.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 26/01/2016

    Gràcies Jaume!
    Enguany tenim ganes d'anar a fer rutes maques i anar a conèixer llocs nous.
    Salut i cames!!!

  • Foto de sans josep

    sans josep 27/01/2016

    Com dixeu venir aquesta vella q va d groc...................ai.. Paco PACO el dimenge vindré i t'atacaré fins la extenuació........ojo.....q lo sepas.
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 27/01/2016

    jaaaaaaa... el Paco, si que ho sembla...,
    es que a l'hivern, passa lo que passa i s'ha d'anar ben tapadets.
    Molt agraït.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.