Temps  4 hores 12 minuts

Coordenades 5079

Data de pujada 6 / de juliol / 2017

Data de realització de juliol 2017

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
414 m
97 m
0
15
31
61,56 km

Vista 81 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

La Juncosa del Montmell - Torrelletes - l'Arboç

Com cada dijous la Penya Ciclista de l'Arboç ha organitzat una sortida amb bicicleta de carretera per anar a fer una volta circular per carreteres tranquil·les i passar el mati fent esport amb els amics.

Avui hem sortit un grup de deu amics: en Feliu, Josep S, Paco, Antonio O, Manel, Fernando, Victoriano, Mateo, Mario i Josep D.

La ruta d'avui es la que es fa habitualment quasi tots els dijous, direcció la Bisbal del Penedès i des de Masllorenç hem anat direcció a la Juncosa del Montmell, hem esmorzat al bar Marinada del Mirador del Penedès.
.
Desprès d'esmorzar hem continuat fins a la Juncosa del Montmell, que es el punt mes alt de tot el recorregut, al Papiolet ens hem desviat cap a La Torregassa i a St. Jaume dels Domenys hem anat direcció St. Marçal per anar a fer la volta per Torrelletes fins tornar altra vegada al punt de sortida.
.
El recorregut circular amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs: Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Papiolet, Ortigós, La Bisbal del Penedès, L'Esplai del Penedès, La Font d'en Talló, Masarbonès, Masllorenç, Rotonda de la Rubiola, El Mirador del Penedès, La Juncosa del Montmell, La Bisbal del Penedès, Ortigós, El Papiolet, La Torregassa, l'Hostal, St. Jaume dels Domenys, St. Marçal, Les Masuques, La Plana, Castellet i arribada a l'Arboç.
.

Consells per ciclistes
.
Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.
A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar

3 comentaris

  • Foto de Oscar Upegui

    Oscar Upegui 06/07/2017

    Muy buen Circuito para entrenar, buen grupo para rodar y buenas fotos para el recuerdo.

  • Foto de sans josep

    sans josep 06/07/2017

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Un altre dijous al Mirador.........la gent t ganes d cambiar d lloc...a veura el proper dijous on anem per variar un poquet ???
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 07/07/2017

    Es tot un plaer sortir amb aquest grup de ciclistes.
    Moltes gràcies a tots pels comentaris i valoracions de la ruta.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.