Temps  3 hores 48 minuts

Coordenades 4200

Data de pujada 4 / de maig / 2017

Data de realització de maig 2017

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
425 m
138 m
0
12
25
49,84 km

Vista 82 vegades, descarregada 0 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

La Juncosa del Montmell - l'Arboç


Com cada dijous la Penya Ciclista de l'Arboç ha organitzat una sortida amb bicicleta de carretera per anar a fer una volta circular per carreteres tranquil·les i passar el mati fent esport amb els amics.

Avui hem sortit un grup de nou amics: Josep S, Ramón, Feliu, Manel, Fernando, Victoriano, Timo, Antonio i Josep D.
.
La ruta d'avui es la que es fa habitualment tots els dijous, direcció la Bisbal del Penedès i des de Masllorenç hem anat direcció a la Juncosa del Montmell, hem esmorzat al bar Marinada del Mirador del Penedès.
.
Desprès d'esmorzar hem continuat fins a la Juncosa del Montmell, que es el punt mes alt de tot el recorregut, al Papiolet ens hem desviat cap a La Torregassa, fins tornar altra vegada al punt de sortida.
.
El recorregut circular amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs: Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Papiolet, Ortigós, La Bisbal del Penedès, L'Esplai del Penedès, La Font d'en Talló, Masarbonès, Masllorenç, Rotonda de la Rubiola, El Mirador del Penedès, La Juncosa del Montmell, La Bisbal del Penedès, Ortigós, El Papiolet, La Torregassa, l'Hostal, Llorenç del Penedès, Banyeres del Penedès i arribada a l'Arboç.
.

Consells per ciclistes
.
Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.
A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar.
  • Foto de La Bisbal del Penedès
  • Foto de La Bisbal del Penedès
  • Foto de La Bisbal del Penedès
Y
  • Foto de L'Esplai del Penedès
  • Foto de L'Esplai del Penedès
  • Foto de L'Esplai del Penedès
  • Foto de L'Esplai del Penedès
  • Foto de L'Esplai del Penedès
  • Foto de L'Esplai del Penedès
T
  • Foto de Masarbonès
  • Foto de Masarbonès
Y
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
Y
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
  • Foto de El Mirador del Penedès
Y
  • Foto de La Juncosa del Montmell
  • Foto de La Juncosa del Montmell
  • Foto de La Juncosa del Montmell
Y
  • Foto de Montmell
  • Foto de Montmell
  • Foto de Montmell
  • Foto de Montmell
  • Foto de Montmell
Yy
  • Foto de La Torregassa
  • Foto de La Torregassa
  • Foto de La Torregassa
  • Foto de La Torregassa
  • Foto de La Torregassa
Y

2 comentaris

  • Foto de sans josep

    sans josep 04/05/2017

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Com tots els dijous, em anat al Mirador d la Joncosa uns cuants amics per fer una mica d cames, i d pas esmorzar.....avui ens a convidad en Fernando q cumplia anys......no se cuants pero bastants....l'enhorabona amic.
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 04/05/2017

    Això mateix, moltes felicitats Fernando.
    Agraït per la valoració.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.