Temps  3 hores 37 minuts

Coordenades 4337

Data de pujada 7 / d’agost / 2016

Data de realització d’agost 2016

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
368 m
183 m
0
15
29
58,91 km

Vista 109 vegades, descarregada 3 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

Guardiola de Font-Rubí - Vilafranca del Penedès - L'Arboç

Ruta per anar a fer una volta amb bicicleta de carretera pels voltants del Penedés.

L'itinerari passa pels següents llocs: l'Arboç, Banyeres del Penedès, Lleger, Cornudella, Sant Jaume dels Domenys, Cal Margarit, les Cases Noves de la Riera, Sant Andreu, El Romaní, La Fassina, Sant Martí de Sarroca, Riu Foix, La Rovira Roja, Guardiola de Font-Rubí, Bellver, Vilobí del Penedès, Vallformosa, Les Cabanyes, Vilafranca del Penedès, El Foix, La Múnia, Les Case Noves de Cal Marqués, Sant Jaume dels Domenys, Llorenç del Penedès, Banyeres del Penedès i tornada a l'Arboç.


Consells per ciclistes

Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.
A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar.
Waypoint

Plaça de la Vila

Waypoint

Cal Margarit

Intersecció

Cruïlla Castellví

Waypoint

Ermita de Sant Andreu

fotografia

La Rovira Roja

Avituallament

Vilafranca del Penedès

Riu

Riu Foix

Waypoint

Sant Jaume dels Domenys

3 comentaris

  • Dacole 07/08/2016

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    Bona ruta, fixa de dijous tarda, avui diumenge amb vistes increíbles per terres de vins i caves.

  • Foto de sans josep

    sans josep 08/08/2016

    He fet aquesta ruta  veure detalls

    bona ruta i bona compañia.....................un espectacle de pilot d la penya d l'ARBOÇ.
    SALUD I CAMES.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 08/08/2016

    Un bon grup per fer una sortida de luxe per la zona del Penedès.
    Agraït per les valoracions.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.