Temps  7 hores 52 minuts

Coordenades 8204

Data de pujada 20 / de març / 2015

Data de realització de març 2015

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
757 m
29 m
0
29
58
116,96 km

Vista 704 vegades, descarregada 9 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

COLL de LA TORRETA - SANTES CREUS - VALLS - TARRAGONA - L'Arboç. 200315

Durant el mati d'avui divendres s'ha pogut observar un eclipsi parcial de Sol i durant tota l'estona ha fet un temporal de vent considerable.

Ruta per anar a fer una volta amb bicicleta de carretera i anar a pujar el Coll de les Ventoses, Coll de la Torreta, Pont d'Armentera, Valls i Tarragona.

El recorregut passa pels següents llocs i localitats, l'Arboç, Banyeres del Penedès, Els Arquets, Sant Jaume dels Domenys, Coll de les Ventoses, Pla de Manlleu, Vall d'Infern, Bonany, Ranxos de Bonany, Can Llenes, Coll de la Torreta, Coll de l'Arboçar, Les Pobles, Santes Creus, El Pont d'Armentera, El Pla de Santa Maria, Valls, Vallmoll, Sant Salvador, Tarragona, Cala Romana, Torre dels Escipions, La Mora, Altafulla, Torredembarra, Creixell, Coma-ruga, El Vendrell, Santa Oliva, Llorenç del Penedès, Casa-roja i tornada a l'Arboç.

La Bicicleta:

- Millora de la salut:
Hi ha també un enorme potencial d'avantatges en termes de salut, tant per a l'usuari individual (ciclista) com per a la salut pública general. La gent que fa exercici regularment es troba més en forma o preparada per a desenvolupar les tasques diàries amb menys fatiga. L'exercici físic duu associat menors ràtios de malalties cardiovasculars i fins i tot càncers. A més, està demostrat que contribueix al bon estat físic i mental, i és beneficiós per als estats de stress i ansietat. El ciclisme és un dels exercicis que millor poden ajudar a obtenir aquests beneficis saludables, doncs a diferència d'uns altres, pot ser incorporat a la rutina diària a través de viatges al treball, a l'escola o per compres.
y
t

2 comentaris

  • Foto de sans josep

    sans josep 27/03/2015

    JOSEP, enhorabona, per aquest recorregut q jo voldria fer, pero no ni ha, s'ha de reconeixa, i crec q gent com tú, son els q han de animar al joves, a disfrutar d aquestes rutes. moltes felicitats amic.
    salud i cames.

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 27/03/2015

    Moltes gràcies, Sans!
    Es una volta molt agradable de fer.
    A veure si vens i ens veiem demà a Sitges.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.