Temps  2 hores 42 minuts

Coordenades 3920

Data de pujada 17 / d’agost / 2015

Data de realització d’agost 2015

  • valoració

     
  • informació

     
  • Fàcil de seguir

     
  • Entorn

     
-
-
279 m
109 m
0
13
26
51,63 km

Vista 378 vegades, descarregada 5 vegades

a prop de L'Arboç, Catalunya (España)

CASTELLET - LA MUNIA - LA BISBAL - EL VENDRELL - L'Arboç. 170815

La bicicleta: una medicina sobre rodes

La Bicicleta és una medicina sobre dues rodes, tot i que encara està per descobrir a Espanya.

Està clínicament comprovat que és una de les activitats més completes i universals per prevenir dolors d'esquena, protegir articulacions i millorar el sistema circulatori i immunològic.

No obstant això, només un 31% de la població espanyola practica aquesta activitat segons el primer estudi realitzat sobre l'ús de la bicicleta a Espanya.


Encara per descobrir a Espanya


Un 69% de la població espanyola admet que no va en bicicleta, segons dades de la primera enquesta realitzada per Demoscopia sobre l'ús de la bicicleta a Espanya.

Del terç que va en bicicleta, un 48% reconeix agafar la bicicleta almenys una vegada al mes i ho fa més aviat per diversió per fer exercici moderat. A diferència d'altres països europeus com Suècia i Alemanya on les condicions climàtiques no són tan favorables com a Espanya, l'ús de la bicicleta és gairebé tres vegades superior amb un percentatge d'ús del 73 i 79 per cent, respectivament. Fins i tot a Espanya les regions que tenen un major nombre d'usuaris de bicicleta són els del nord centre (44,3%) - Navarra, la Rioja, Euskadi i Cantàbria - i Astúries i Galícia (35%) a diferència de Madrid (25, 5%) i Canàries (10,3%) que tenen els nivells més baixos d'usuaris.

Més de la meitat (57%) dels espanyols enquestats utilitzarien més la bicicleta si sabessin que la pràctica del ciclisme repercuteix tan positivament en el benestar de la salut- per perdre pes, mantenir-se en forma, disminuir els nivells de colesterol, mantenir un cor sa, incrementar la capacitat dels pulmons i evitar mals d'esquena i rigidesa en les articulacions.- No obstant això cal destacar que un 80% de la població no és conscient de tots aquests aspectes positius que fan de la bicicleta una de les activitats més completes i universals per aconseguir un benestar físic i psíquic.

Aquesta enquesta va ser elaborada amb una mostra representativa de 1.000 espanyols a nivell nacional per Selle Royal, l'empresa italiana fabricant de seients, que vol demostrar els múltiples beneficis d'anar en bicicleta.

2 comentaris

  • Foto de sans josep

    sans josep 18/08/2015

    Ruta en solitari per estirar cames.......no PEP?

    SALUD I CAMES.-

  • Foto de Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 18/08/2015

    Ruta per les rodalies, sense marxar gaire lluny, perquè el cel estava molt negre i amenaçava pluja...
    Gràcies per la valoració.
    Salut i cames!!!

Si vols, pots o aquesta ruta.